ART Fitness & Gesundheit
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Gesundheit

Hallo liebe Mitglieder und auch liebe Gäste!

Hier findet ihr die einzelnen Angebote, welche wir unter dem Bereich „Gesundheit“ führen.

Wenn ihr ein Bild anklickt, bekommt ihr ausführliche Informationen zu dem jeweiligen Angebot.

Auf der Startseite unter „Willkommen“ könnt ihr euch das Gesamtprogramm als PDF-Datei anzeigen lassen.

Ab Januar 2025 laden wir wieder ein aktualisiertes Programm hoch, daher ist ab ca. 15. Januar des neuen Jahres erst der neue Flyer verlinkt.

360°-Fitness

          Freitag 09:30 - 10:45 Uhr

Aqua-Fitness/Reha

Dienstag 16:15 - 17:00 Uhr

Dienstag 17:00 - 17:45 Uhr

Bitte nur nach vorheriger Anfrage

Bewegter Rücken

Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr

Bitte anfragen 

Fitness-Gymnastik

Mittwoch 18:00 - 19:15 Uhr

Rückenfit für Senioren

Donnerstag 11:30 - 12:30 Uhr

Starker Rücken

Montag 19:00 - 20:00 Uhr

Seniorensport - Aktiv & Stabil

Montag/Mittwoch 09:30 - 10:30 

Montag/Mittwoch 10:30 - 11:30

Stretching & Flexibility

Samstag 11:00 - 12:00 Uhr

Aufnahmestopp

Vinyasa Yoga 

Montag 20:00 - 21:00 Uhr

Mittwoch 18:00 - 19:30 Uhr

Yo-Pi Rücken

Montag 18:00 - 19:30 Uhr