









Inhalte allgemein zum Rückentraining
Bewegter Rücken
Starker Rücken
Rückenfit f. Senioren und Reha-Sportler*innen
Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort | Trainingsleitung |
Montag | 18:30 - 19:30 | 40470 Düsseldorf, Turnhalle Wrangelstr. 40 | Aaron Tanzmann |
Donnerstag | 11:30 - 12:30 | 40472 Düsseldorf, Wilhelm-Unger-Str. 7 | Uschi Choinowski |
Donnerstag | 18:30 - 19:30 | 40472 Düsseldorf, Wilhelm-Unger-Str. 7 | Claudia Näckel |