








Inhalte allgemein zum Rückentraining
Bewegter Rücken
Starker Rücken
Rückenfit für Senioren und Reha-Sportler*innen
Rückenpower

Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort | Trainingsleitung |
Montag | 18:30 - 19:30 | 40470 Düsseldorf, Turnhalle Wrangelstr. 40 | Aaron Tanzmann DoppelAron@web.de |
Donnerstag | 11:30 - 12:30 | 40472 Düsseldorf, Wilhelm-Unger-Str. 7 | Uschi Choinowski |
Donnerstag | 18:30 - 19:30 | 40472 Düsseldorf, Wilhelm-Unger-Str. 7 | Claudia Näckel |
Samstag | 10:00 - 11:00 | 40472 Düsseldorf, Rather Markt 2 Joachim-Neander-Schule | Josi Kristiansen |